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WAS IST FASTEN

Fasten ist ein altes Heilprinzip und seit jeher Bestandteil verschiedener Kulturen und Religionen. Dieser bewusste Nahrungsverzicht reinigt den Körper, bringt aber auch Klarheit für Geist und Seele. Wir kommen zur Ruhe und finden Balance.

Als ärztlich geprüfte Fastenleiterin unterstütze ich Sie beim Entschlacken, Entsäuern und Entgiften.

METHODEN

Zusätzlich können Sie zwischen verschiedenen Varianten der Fastenbegleitung wählen:

  • Kurzwoche
  • Schnupperfasten
  • ambulante Begleitung
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Pernegg
Gabrium

Kraftplatz Kloster Pernegg

Die besondere Lage im Waldviertel und die spürbare Kraft des Platzes und der Umgebung verstärken die erholsame Wirkung des Fastens im 1153 gegründeten Prämonstratenser Chorfrauenklosterfrauen. Ein guter Platz für ein ‚reset‘:  abschalten – loslassen - auftanken.

Gabrium - Achtsamkeit auf allen Ebenen

Das GABRIUM liegt eingebettet im Areal des Steyler Missionshauses St. Gabriel. Es ist ein Ort der wertschätzenden Begegnung und der Spiritualität. Eine Oase der Ruhe – ideal, um sich selbst näher zu kommen, zu fasten, entspannen und seine Batterien neu aufzuladen.

Termine in Pernegg 2022

Termine im Gabrium 2022

Online Fasten und Pilates

05.08.-12.08.2022

Kloster Pernegg Pauschale ab Euro 240,00

Details zum Kurs

Ballast über Bord

13.08.-20.08.2022

Kloster Pernegg Pauschale ab Euro 699,00

Details zum Kurs

Online Fasten und Pilates

16.09.-23.09.2022

Kloster Pernegg Pauschale ab Euro 240,00

Details zum Kurs

Time for change

24.09.-01.10.2022

Kloster Pernegg Pauschale ab Euro 699,00

Details zum Kurs

Finde deine Mitte mit Fasten, Wandern & Pilates

22.10.-29.10.2022

Kloster Pernegg Pauschale ab Euro 699,00

Details zum Kurs

Fasten mit Genuss

13.11.-18.11.2022

Gabrium Pauschale ab Euro 719,00

Details zum Kurs