WAS IST FASTEN
Fasten ist ein altes Heilprinzip und seit jeher Bestandteil verschiedener Kulturen und Religionen. Dieser bewusste Nahrungsverzicht reinigt den Körper, bringt aber auch Klarheit für Geist und Seele. Wir kommen zur Ruhe und finden Balance.
Als ärztlich geprüfte Fastenleiterin unterstütze ich Sie beim Entschlacken, Entsäuern und Entgiften.
METHODEN
Zusätzlich können Sie zwischen verschiedenen Varianten der Fastenbegleitung wählen:
- Kurzwoche
- Schnupperfasten
- ambulante Begleitung
Kraftplatz Kloster Pernegg
Die besondere Lage im Waldviertel und die spürbare Kraft des Platzes und der Umgebung verstärken die erholsame Wirkung des Fastens im 1153 gegründeten Prämonstratenser Chorfrauenklosterfrauen. Ein guter Platz für ein ‚reset‘: abschalten – loslassen - auftanken.
Gabrium - Achtsamkeit auf allen Ebenen
Das GABRIUM liegt eingebettet im Areal des Steyler Missionshauses St. Gabriel. Es ist ein Ort der wertschätzenden Begegnung und der Spiritualität. Eine Oase der Ruhe – ideal, um sich selbst näher zu kommen, zu fasten, entspannen und seine Batterien neu aufzuladen.